Word je geplaagd door een verkoudheid of griepje en kan je de hoest maar niet onder controle krijgen?
Dan heb ik een gemakkelijk receptje voor je om zelf effectieve, volledig natuurlijke hoestpastilles te maken.
Wat heb je nodig?
- een half kopje kokosolie (op kamertemperatuur)
- een half kopje rauwe honing
- een theelepel kaneel
- ijsblokvormpjes
Hoe groot jouw kopje is maakt niet, zolang je maar dezelfde verhoudingen aanhoudt.
Hoe maak je het?
- Klop de kokosolie goed op tot je een soort ‘slagroom’ krijgt.
- Voeg de honing toe en meng de honing goed met de opgeklopte kokosolie.
- Voeg daarna ook de kaneel toe.
- Doe het mengsel in de ijsblokvormpjes (vul enkel het bodempje) en plaats ze gedurende 20 minuutjes in de diepvries.
- Als de hoestdropjes hard genoeg zijn, haal je ze uit de vormpjes en bewaar je ze in een afgesloten pot in de ijskast.
Waarom gebruik je deze ingrediënten?
- Kokosolie is rijk aan anti-oxidanten, bevat laurinezuur (antiviraal en antibacterieel), verhoogt het immuunsysteem, verkort je ziekteperiode, werkt verzachtend.
- Honing is antibacterieel, versterkt het immuunsysteem, onderdrukt het hoesten en werkt goed tegen infecties.
- Kaneel bevat enorm veel krachtige anti-oxidanten, werkt antisceptisch, adstringerend en verwarmend.
TIP: je kan gerust een hele voorraad maken en ze in een oude confituurpot bewaren, oogt mooi en maar net zo handig als je de volgende keer een hoestje voelt opkomen ;-)
Wil je voorkomen dat je ziek wordt?
Sinds ik iedere dag start met een glaasje Greens Power, ben ik zelf amper nog ziek.
En ook Jacqueline merkt verschil aan haar immuunsysteem sinds ze het gebruikt:
“Heerlijk om de dag goed mee te beginnen! Het geeft mij kracht en energie en de smaak is goed. Ben ook nooit meer ziek sinds ik dit gebruik. Ik beveel dit product absoluut aan.”
Klik hier voor meer informatie over Greens Power
